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Wrap de Frango com Iogurte e Laranja
Um prato leve e saboroso que combina o suculento frango com um molho cremoso de iogurte e um toque cítrico de laranja, ideal para um almoço rápido e nutritivo.
Ingredientes
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Modo de Preparação
1
Tempere o frango com sal, pimenta e raspa de laranja.
2
Numa frigideira com azeite, grelhe as tiras de frango até ficarem douradas e cozidas.
3
Em uma tigela, misture o iogurte com o suco de laranja e um pouco mais de raspa, ajustando o tempero a gosto.
4
Torre levemente as fatias de pão.
5
Abra as fatias de pão e espalhe o molho de iogurte.
6
Coloque as tiras de frango, algumas sardinhas escorridas e folhas de alface (se desejar) sobre o molho.
7
Envuelva as fatias de pão formando um wrap e sirva de imediato.
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